Browse Month by Sierpień 2016
blog z poradami

Jak działają tabletki odchudzające?

Wraz z rosnącym zapotrzebowaniem na nie, markety zaczęły coraz częściej wprowadzać do swojej oferty tabletki o działaniu odchudzającym. Producenci takich środków składają różne, często wręcz fantastyczne obietnice.

Co się znajduje w tabletkach wyszczuplających?

Wśród całej gamy przeróżnych składników możemy znaleźć między innymi ekstrakt z octu jabłkowego, zielonej herbaty i kawy. Substancje te przyspieszają proces spalania tłuszczu, a co za tym idzie, pomagają nam szybko schudnąć.

Brak efektów udowodniony naukowozielona kawaa

Jedynie trzy typy kapsułek przebadanych w Holandii mają udowodnioną naukowo skuteczność. Acomplia, Reductil i ALLI to jedyne tabletki odchudzające, które naprawdę działają.

Pamiętaj, by być ostrożnym podczas kupowania tabletek przez internet. Niektóre z nich mogą być fałszywe. Badania pokazały, że ponad 60% kapsułek sprzedawanych jako odchudzające, tak naprawdę okazują się być fałszywe, nie wpływając w żaden sposób na nasz organizm. Wywołują tylko efekt placebo, a to oznacza, że równie dobrze mógłbyś połknąć miętówkę.

Do tej pory nie udało się odnaleźć sprzedawców, którzy oferują fałszywe tabletki. Krążą one po internecie, codziennie też pojawiają się zupełnie nowe. Dlatego bądźmy ostrożni, upewniajmy się, że kupujemy tabletki porządnej firmy, od sprawdzonego sprzedawcy.

Tabletki „na receptę” i „bez recepty”

Suplementy „bez recepty”, dostępne w supermarketach, zawierają naturalne ekstrakty, np. z octu winnego. Przyspiesza on metabolizm, a w połączeniu z prawidłową dietą pomaga szybko schudnąć. Ekstrakty z octu czy zielonej herbaty są w takich tabletkach tak mało skoncentrowane, że musiałbyś wziąć ich dużą ilość, by naprawdę zadziałały, a to jest natomiast szkodliwe dla twojego zdrowia.

Tabletki odchudzające takie jak Apple Slim Xtra Bional, Minceur 45+ Modifast czy Proactol Plus są dostępne w każdym supermarkecie. Możesz ich używać bez obaw, ponieważ zostały one przetestowane i udowodniono, że są bezpieczne dla zdrowia. Jedyną wadą jest to, że działają bardzo słabo.

Lekarz może przepisać leki wspomagające odchudzanie tylko w wypadku dużej nadwagi, która jest zagrożeniem dla zdrowia.

Efekty ubocznebol brzucha

Niestety, niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że większość tabletek, które mają pomóc nam schudnąć, mogą wywołać efekty uboczne. Mogą być one bardzo poważne i niebezpieczne dla zdrowia, np. zaburzenia rytmu serca, bezsenność, bóle głowy, podwyższone ciśnienie, nudności. ALLI to kapsułki, które powodują biegunki. Mimo że jest to tylko chwilowe, wciąż może być niebezpieczne dla zdrowia.

Należy pamiętać, że w przypadku dużej otyłości powinniśmy udać się do lekarza. Spora nadwaga zagraża naszemu życiu i lekarz jest w obowiązku przepisać leki i wprowadzić dietę, która pomoże zrzucić kilogramy. Nie wstydźmy się tego problemu – jest to choroba jak każda inna. Ostatnie badania wykazały, że około 50% dorosłych Duńczyków ma nadwagę, a około 30% to osoby chorobliwie otyłe. Nie jesteście więc jedyni!